MODALIDADES NA ACADEMIA
Body Combat
INFORMAÇÕES SOBRE A AULA
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| Dias | Horário de Funcionamento | Duração da Aula |
| Quarta-feira | das 14:30 às 15:30hs | 01:00h |
| Quinta-feira | das 17:30 às 18:30hs | 01:00h |
| Segunda-feira | das 18:45 às 19:45hs | 01:00h |
| Sexta-feira | das 20:00 às 21:00hs | 01:00h |
Informações Adicionais
COMBAT
O QUE É: combina artes marciais e ginástica com ritmos explosivos. O aluno se movimenta como um lutador, fazendo movimentos de pernas e com punhos cerrados.
BENEFÍCIOS: melhora da condição cardiorespiratória, queima de gordura, definição muscular e noção de movimentos de defesa pessoal.
QUEIMA CALÓRICA: até 500 calorias em 55 minutos.
Coloque sua energia nas pontas dos seus pés, cerre os punhos e feche bem a sua guarda! Venha treinar o seu condicionamento físico através do BODYCOMBAT™.
A combinação de vários estilos de artes-marciais e ginástica produziu uma aula gostosa e explosiva, apaixonando milhões de praticantes em todo o mundo. Venha gastar muitas calorias e extravasar todo o seu stress com o BODYCOMBAT™.
Academia: (47) 3323-3630
Hidroginástica: (47) 3323-8145
Natação: (47) 3323-4763
De segunda a sexta-feira das 6:30h às 22:00h Sábados 08:00h às 12:00h
